MOVES BLOG
大阪藤井寺のパーソナルトレーニングスタジオ
朝晩の気温が下がってきて秋の空気になってきたなーと感じているトレーナーの田川です。 秋といえば… 💛スポーツの …
今年の夏は特に暑い🌞!と毎年言ってるような気がしますw🍉 去年は天気と仲良くなれず、2年越しに念願の立山連峰へ …
今年の夏満喫されましたかー?? 人生初SUPで夏を満喫してきた藤本です🏄🏝️ Myサップボードを持っている友人 …
ストレスを軽減させる事や、リラックス効果を高める事は日常生活を送る上でとても大切。 方法はいろいろ! 美味しい …
ここ最近寝付きが悪…… かった森本です🌻 寝付きが悪いとついつい携帯で動画を見てしまい …
皆さんはこの夏どこか旅行に行かれましたか? 私は夏季休暇を利用して祖母に会いに青森県へ行ってきました🚄 最後に …
夏本番前、毎年梅干し作りをしている新出です🌻 きっかけは、おばあちゃんのつけている梅干しがめっちゃ酸っぱくて😖 …
みなさん お休みの日はどうお過ごしですかー?? 私は友人やパートナー、家族と過ごす時間を大切にするのと同じくら …
いよいよ夏本番ですね🌞🌞🌞🌞🌞 年々、夏の暑さが強く感じるのは私だけでしょうか💦🥵 暑い暑いと言いながらも、日 …
毎日暑い日が続いていますが、皆さん夏は好きですか?⛱🍉🍧🌺🔥 私は夏、嫌いじゃないですっ!! コロナが5類にな …