変われない意識と体が変わるように。ムーブスがあなたと一緒に。
ムーブスではただ体重を減らすダイエットが最終目的ではありません。ダイエットはあくまでも目的を達成するための方法、通過点です。目的は人生の質を上げる、楽しく生活をおくること。
- ★ コンプレックスをなくしたい。
- ★ 服やおしゃれを楽しみたい。
- ★ 慢性的な腰痛を軽減させスポーツを楽しみたい。
- ★ 体力をつけて趣味を満喫させたい。
など、具体的な今後の楽しみをもってスタジオへお越しください。目的を達成するため、全力でサポートさせて頂きます。
ココが良い楽しさがつづく。結果もついてくる。
ただ体重を減らすだけならそう難しくないのですが、食生活に過度な制限を加えず、かつ理想的なシェイプアップを行っていく痩せ方は少しの体重減少でも大きな変化がみられます。
理想を叶えるために
人の体は顔と同じで一人一人違います。それにまして食生活や運動内容によって常に変化する事からも、理想の体づくりを行うにあたって、今のあなたを知ることがとても重要になります。
まずはカウンセリング、初回体験を通してあなた自身の今を知ってください。そこから目的にあわせたスケジュールとプログラムを考え、一緒に取り組んでいきましょう。
一人では出来なかった事もあなたの専属トレーナーとして背中を押します。自分を諦める前に、まずはスタジオに通うことからの生活の変化を楽しんでいきませんか？
プロフィール
代表トレーナー 新出 忠司
学生時代は体操選手として、自身でトレーニングと食事管理を研究。鍼灸師（国家資格）の資格も持つ。
パーソナルトレーナーとしての経験ならび市内の店舗責任者として経験を重ね2016年にSTUDIO MOVESとして藤井寺に独立オープン。
- 保有資格 -
きゅう師
はり師
栄養コンシェルジュ DoubleStar
BESJピラティス指導者
STUDIO MOVESは藤井寺駅から徒歩2分。まっすぐの道なので迷うこともありません。
トレーニングルームは清潔を常に心がけているので、いつでも綺麗♪
- 店舗名 ： STUDIO MOVES(スタジオムーブス） 藤井寺店
- 店舗所在地 ： 藤井寺市藤井寺1丁目19-5 信光プラザ306
- 営業時間 ： 10:00～21:00
- 定休日 ： 水曜日
- 電話番号 ： 072-959-4953
- メール ： info@st-moves.com
- 最寄り駅 ： 近鉄南大阪線 藤井寺駅