目標達成者、ぞくぞく♪
スタイルづくりや目標体重の達成、維持や健康管理など独りでは続かない事もMOVESでなら実現・継続できます!
ビフォーアフターのご紹介
Before
After
Before
After
年齢: | 25歳(入会時) |
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職業: | 理学療法士 |
入会時の悩みや目的 | 運動不足解消、緩んだ筋肉、お腹周りに脂肪がつきやすい |
気になっていた部位 | お腹周り、太もも、姿勢(反り腰) |
体重 | 57.2kg → 49.8kg(-7.4㎏) |
体脂肪率 | 31.3% → 23.5%(-7.8%) |
Before
After
Before
After
年齢: | 43歳(入会時) |
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職業: | サービス業 |
入会時の悩みや目的 | 内臓脂肪が多い、ここ10年で+10㎏体重増加、体が硬い |
気になっていた部位 | 二の腕、お腹周り、姿勢(猫背) |
体重 | 71.6kg → 59.4kg(-12.2㎏) |
体脂肪率 | 39.4% → 30.8%(-8.6%) |
Before
After
Before
After
年齢: | 25歳(入会時) |
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職業: | 看護師 |
入会時の悩みや目的 | 腰痛、体幹弱い、ここ4年で+14㎏体重増加 |
気になっていた部位 | 腰痛、手足の冷え |
体重 | 69.9kg → 56.5kg(-13.4㎏) |
体脂肪率 | 37.1% → 32.7%(-4.4%) |