やっぱりライブは最高ですねー😆💕

テレビのスクリーン越しには味わえない

会場の空気感や熱気照明や音楽の反響アーティストさんの歌声、パフォーマンス、人柄を実際に体感出来るところが大好きで足を運んでしまいます🤣❤️

先日ライブ2つに参戦してきました💖

🎤✨🎤✨🎤✨🎤✨🎤✨

1つ目は…

藤井風LOVE ALL ARENA TOUR

大阪城ホール

ライブ中、曲の途中に呼吸を誘導される時間があります🧘‍♀️🧘

“吸ってー

良いものだけ吸い込んでー

吐いてー

要らないもの全部吐き出してー”

ライブが好きで色んなアーティストさんのライブへ行っているのですが、デトックス時間があるライブは初めてです‼︎

↑みんなにハグをしてくれてはる場面😍笑

マイナスイオンが出てるよう😌

心も身体もリラックス、穏やかな気持ちになれました。

⚪️○⚪️○⚪️○⚪️○⚪️○⚪️○⚪️○⚪️○

2つ目は…

ONE OK ROCK

2023 LUXURY DISEASE JAPAN TOUR

京セラドーム

コロナも少し緩和、マスク着用は変わらずですが特定の曲は声出しOKで熱唱😍🎤

会場が一つになって盛り上がりは最高潮😆❤️‍🔥

“自分らしく生きていこうね

というメッセージがありました。

なかなか難しい事ではありますが、自分を信じて前進し続けると道は開ける!明日から頑張ろう!と思えたライブでした😌

🔍🌟🔍🌟🔍🌟🔍🌟🔍

イギリスの【ライブコンサートが人間の心の健康や幸福感にどう影響するのか】を調べる研究で

音楽が心の健康を20%以上高めるという結果を出しました。また、定期的にコンサートへ通っている人たちは、自尊心が25%高まり他人との親近感が25%増し気持ちの高まりが75%向上したという報告をしています🌟

フェスやコンサートに行って音楽に触れた人は、そうでない人に比べて主観的幸福度平均的に高くなったそうです!

自分が心から楽しめるイベントで「大勢の人と思考や行動を合わせる」ということで幸せをより感じやすくなるようです❤️

ライブで感じる“幸せだ”というプラスの感情が、平均9.4年もの長生きにつながった。とアメリカの心理学部の教授が論文に示しました!

▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽

ライブはストレス発散ができるだけでなく

大勢の人と体験や感動を同時にすることで

人をより幸せにし、

寿命が延びる可能性まであります❤️❤️

みなさんも是非ライブ、イベントを生で体感して下さい‼︎

その為にもコロナが終息し、以前のように参加しやすいライブ、イベントがこれから増えることを祈っています😌🧡

最後までご覧いただき

ありがとうございました🙇‍♀️

トレーナー藤本

店舗紹介

藤井寺でパーソナルトレーニングジムをお探しなら
STUDIO MOVES (スタジオムーブス)

https://st-moves.com/
体験予約は072-959-4953

■ダイエット、姿勢改善、筋力UPに。