寒い冬が終わり、春の到来を告げる日「春分」を前に体調を崩した私に姉が一言。
「春分前のデトックスやな」…………..？
春分にデトックス？と調べてみたところ、
立春から春分の日頃までの時期は気候が暖かくなり、草木が芽吹きはじめることから「木（こ）の芽どき」とも呼ばれています。
気温の寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期のため昔の人たちは代々病気に注意するよう言い伝えてきました。
そして、みなさん。
木の芽どきである春分は古来から春の訪れを祝う日で自然やご先祖さまに感謝する日だったそうです。
ということで、
神社仏閣にご縁がある姉に誘われ、数年ぶりに伊勢神宮に行ってきました⛩
天気予報はあいにくの曇り空☁
ところが、
伊勢に着く頃にはきれいな青空に恵まれました☀
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参拝を終え、内宮でのんびりお散歩🚶
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もちろん、おかげ横丁にも🚶
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お天道様も参拝を喜んでくれているかのような美しく激しい夕日に見送られながら帰路につきました🌜
新年度への期待と不安が入り混じってそわそわするこの時期、境内の澄んだ空気に包まれて、私自身すごく前向きな気持ちになれました。
心身ともに健康で、元気に仕事ができるよう、2023年はこういう機会を積極的に作ろうと思った森本でした。
最後まで読んでいただきありがとうございます🌼
トレーナー 森本
